A actividade estrela para a terceira idade. Un grupo de trinta persoas adestran os luns e os mércores. Esta actividade mantenos animados entre as 11 e as 13 horas. O deporte do cachibol consiste nunha adaptación do voleibol aplicándolle unhas regras simples, que fan deste xogo unha actividade a traveso da cal se manteñen en forma, e mesmo recuperan habilidades que estaban esquecidas pola ausencia de práctica. Isto tradúcese en menos dores musculares, maior mobilidade articular e, o mais importante de todo, séntense útiles.
Hola,
ResponderEliminar¿qué días hai clases de cachibol?
os días de clases son os luns e os mercores de 11:00 a 13:00 horas, para mais información, nas oficinas do ximnasio Jansu
ResponderEliminar